Co jest że ja jestem taki…

Co jest że ja jestem taki zjebany? Jak to jest że raz często jak jest dobrze, to potrafię czuć się taki pewny siebie, prawie jak jakiś egoista, wyobrażać o sobie że jestem nie wiadomo kim, a wystarczy jakiś mały punkt zapalny, jakaś krytyka, jakiś żart o mnie który mi się nie spodoba, albo zrobię coś źle w pracy czy w domu, z kimś się pokłócę to odrazu się denerwuję, trzęsą mi się usta i ręce i głos, często nachodzą mi łzy do oczu albo w ogóle zaczynam płakać i ciężko mi się oddycha jak to coś mocniejszego. Dzisiaj tak miałem z jednym „żartem” w pracy. Cały dzień chodziłem uśmiechnięty, pewny siebie a wystarczył jeden żart który mi nie pasował i odrazu zacząłem się stresować, obrażać łzy prawie nachodziły mi do oczu mimo że racjonalnie wiedziałem że to nie ma sensu. Takie rzeczy mam prawie codziennie, często też na odwrót tzn. raz myślę ciągle tylko o tym że powinienem się zabić a porozmawiam z kimś o czymś i odrazu wpadam w ten stan pewności siebie.
#przegryw #feels #psychologia #psychiatria #psychiatra #zdrowie