Mirki, pierwsze odchudzanie w…

Mirki, pierwsze odchudzanie w życiu, jak coś.

Mam pytanie, czy dobrze to wszystko ogarniam.

Abstrahując od tego, że wypadałoby jeść zdrowo, to na końcu i tak najbardziej liczą się spożyte kalorie? Mam wyliczony deficyt i nieważne co bym jadła, bylebym zmieściła się w tym deficycie, a waga będzie regularnie po trochu spadać?

#odchudzanie #dieta #chudnijzwykopem #zdrowie